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Nos ateliers

  • Nous vous aidons à trouver une amélioration de la qualité de vie,une meilleure connaissance de soi et une amélioration de vos performances. 

Les objectifs du développement personnel tels que le conçoit l’Espace Hélène RIBONI visent essentiellement:

  •  l'amélioration, dans les heures qui suivent l’atelier, de sa qualité de vie : fatigue, coup de blues, déprime passagère, routine de la vie, morosité…
  •  et à plus long terme, une meilleure connaissance de soi et une amélioration de ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s’affirmer…).
  •  voire la valorisation de ses  talents et potentialités.

Pour ce faire, et pour les adultes , nous vous proposons deux types d’activités différents :

> Un atelier d'expression corporelle (un atelier mensuel de trois heures d’affilée)  plus orienté vers le jeu  théâtral voire clownesque  où en fonction des exercices proposés, vous bougerez, prendrez la parole, ferez des impros… Tout « ce travail » s’appuie sur  la somato- psychopédagogie. (La somato-psychopédagogie propose des moyens simples et concrets pour mieux répondre aux personnes souhaitant se transformer et approfondir le sens de leur vie…  Elle est l’aboutissement des travaux du Pr. Danis Bois, entouré d’une équipe de praticiens-chercheurs venant de multiples horizons, notamment des domaines scientifique, médical, éducatif et artistique.

> Un atelier intitulé "Devenez acteur de votre vie", rencontre mensuelle d'une heure trente au cours de laquelle vous serez amené(e) suite à différents exercices très pratiques à faire le point, prendre conscience de votre richesse cachée, enfouie, occultée... et ainsi à affirmer votre personnalité, trouver ou retrouver votre créativité...Une thématique nouvelle est donnée lors de chaque séance...